День защитника Отечества: что это за праздник и как его отмечают. Простыми словами

День защитника Отечества — государственный праздник, отмечаемый в России и некоторых бывших странах СССР ежегодно 23 февраля. Считается днём воинской славы наряду с Днём Победы (9 мая).

Нутрициолог Кузина: сосиски нельзя давать детям

Магазинные полуфабрикаты — это удобно, быстро и вкусно, но, к сожалению, редко когда полезно. Любовь к сосискам зародилась ещё в те времена, когда их состав был совсем другим.

Прививки, мигрени и похмелье. Лучшие инсайты про здоровье 2023 года

Хотелось бы, конечно, чтобы организм напоминал о себе как можно реже, но с какого-то момента о здоровье приходится задумываться не только ипохондрикам и зожникам, а вообще всем.

Врач Волкова предложила есть сало вместо сладкого

Приверженцы ЗОЖ сало обычно не жалуют. Объясняют это тем, что оно, по сути, чистый жир, который только подрывает работу организма и не приносит ровно никакой пользы.

Диетлог Кабанов: после застолья можно устроить себе белковый день

Во время праздников многие круглые сутки не отлипают от стола, потому что сперва нужно попробовать всё из приготовленного, а потом нужно срочно доесть тысячу и один салат в холодильнике.

Гастроэнтеролог Москалькова: дефицит хрома может возникнуть из-за диабета

В условиях современной экологии сложно поддерживать в организме уровень витаминов, нужный для бесперебойной работы всех систем. Особенно если правильное питание залетает в рацион случайно и очень редко.